Analyse de vidéo d’agression

Une première pour ce format ! Ce mercredi 14 avril se tenait notre première session d’analyse de vidéo d’agression en Visio-Conférence grâce à l’outil Zoom. Analyser des vidéos d’agression réelle permet de se confronter à la réalité, d’en observer les détails, les types d’agression, les attitudes, et les dangers. Ce type de séance se base…

Retour sur notre action du 8 mars !

Le grenelle contre les violences conjugales du 3 septembre 2019 a mis en lumière le terrible constat qu’une femme meurt tous les deux jours sous les coups de son conjoint. Depuis plus de 4 ans, la lutte contre les violences faites aux femmes est une de nos priorités. On s’efforce de diffuser au maximum de…

On brave la tempête !

Ce samedi matin nous faisions notre reprise des cours en extérieur. Ni le froid ni la pluie ne nous freiner dans notre motivation, et vous étiez plus de 13 personnes à nous rejoindre pour cette reprise. Au programme : travail au bouclier, travail technique et exercices physiques, une séance complète sur un peu plus d’une…

On garde la forme et on s’adapte !

Malgré le reconfinement, nous restons mobilisés pour nos élèves avec chaque semaine : 2 séances de sport en Visio (préparation physique et séance de cardio-boxing), disponible en replay 1 séance pour les enfants et les ados 1 contenu spécifique pour les ceintures vertes et plus Et bien sûr plein d’énergie pour garder la forme !…

Course du ruban rose 2020 !

Comme chaque année, Krav Maga 77 répond présent pour la course du Ruban Rose ! Merci aux participants qui ont permis de rassembler 400€ pour cette belle cause. Nous avons tenu également à rendre hommage à Samuel PATY en portant un ruban noir autour de nos bras. Pour cette course adaptée en raison de la…

Nos Krav Maga Women, notre fierté !

Chez Krav Maga 77, nous prenons soin de tous nos adhérents, la section Krav Maga Women est dédié à nos féminines dont nous sommes extrêmement fiers. Adolescente, jeune adulte, femme active, mère, mais aussi combattante ! Malgré les difficultés de la vie elles sont un exemple de réussite et incarnent le vrai sens de la…

Reprise des cours en extérieur

La reprise !!! Mais avions-nous vraiment arrêté ? 🙂 Depuis le début du confinement nous sommes restés ensemble au travers de visioconférence, d’exercices physiques à faire chez soi, de tutoriels. Nous avons ensuite mis en place des séances de sport en visioconférence avec des exercices physiques, et des exercices ludiques de boxe. Cette semaine, nous…

Retour sur le confinement

Le 17 mars 2020 était annoncé le début du confinement. Une période difficile qui mettait en pause nos cours et nos projets. Le Krav Maga nous apprend à forger son mental pour affronter une situation d’agression mais c’est aussi un formidable outil pour affronter les difficultés de la vie. Durant cette période, nous sommes restés…