La reprise !!! Mais avions-nous vraiment arrêté ? 🙂 Depuis le début du confinement nous sommes restés ensemble au travers de visioconférence, d’exercices physiques à faire chez soi, de tutoriels. Nous avons ensuite mis en place des séances de sport en visioconférence avec des exercices physiques, et des exercices ludiques de boxe. Cette semaine, nous…
Le 17 mars 2020 était annoncé le début du confinement. Une période difficile qui mettait en pause nos cours et nos projets. Le Krav Maga nous apprend à forger son mental pour affronter une situation d’agression mais c’est aussi un formidable outil pour affronter les difficultés de la vie. Durant cette période, nous sommes restés…
Krav Maga 77 Women 💪😎 Nous étions 150 ce dimanche 8 mars à Bailly-Romainvilliers : comment garder sa distance, se dégager d’une situation dangereuse, ou encore se défendre au sol ? Nous avons étudié ces quelques situations pendant 2h entre l’apprentissage des frappes sur bouclier et quelques conseils pratiques. Comme toujours l’énergie, la bonne humeur et l’envie…
Conscient de la demande croissante des femmes pour apprendre à se défendre et fort de nos actions pour la lutte contre les violences faites aux femmes, le journal Le Parisien est venu à notre rencontre ! C’est Frédéric PIGNARD, instructeur au sein des clubs Krav Maga 77 et directeur des sports de la ville de Saint-Thibault-des-Vignes, qui…
Cela fait plusieurs années que Krav Maga 77 collabore avec l’université dans le cadre du SUAPS (le sport universitaire) à Champs-sur-Marne. En effet, depuis plus de 3 ans maintenant nous proposons des cours de Krav Maga aux étudiants et au personnel de l’université. Cette année, cette collaboration se renforce avec la reprise des cours de…
C’est une fierté pour nous d’accueillir dans notre équipe Eric PERROT que vous connaissez déjà. Très apprécié pour sa pédagogie et son accessibilité, il rejoint notre équipe pour la section combat. Vous le retrouverez dans les cours combats à minima une fois par mois (le mardi à Saint-Thibault-des-Vignes ou le samedi à Montevrain pour cette…
Bonne année à tous ! On démarre à 200% sur janvier : Reprise des cours à partir du lundi 6 janvier Stage débutant samedi 18 : venez découvrir notre discipline, stage ouvert à tous, inscription par mail kravmagaglobal77@gmail.com Stage kids dimanche 19 (de 8 à 15 ans) inscription par mail saint.thibault@kravmaga-77.com Premier stage fédéral dimanche…
Nous étions plus de 40 personnes à se réunir pour ce stage de 2h sur le thème du couteau. Au programme : L’avant combat : vigilance et attitude à avoir, Une présentation réaliste des attaques couteaux mais aussi une présentation de leurs contextes, Les défenses possibles, Une mise sous stress pour tester les connaissances et…
Suite à la formation de Frederic PIGNARD, nous vous proposons cette année des stages de self-defense pour enfants et ados 💪😎 Réservez vos places ! Toutes les informations sur le flyer 👌 #kravmaga #kmg #selfdefense
Vidéo de présentation de nos cours de self-défense. Vous retrouverez dans chacun de nos entraînements : un travail de préparation physique, de percussions, de techniques ainsi qu’une mise sous stress. Pour en savoir plus rendez vous sur notre fb ou instagram kravmaga77selfdefense 👊
Nouvelle compétence pour Krav Maga 77 ! Après 5 jours de formation et un examen final Frédéric PIGNARD est désormais Instructeur Kids ! Des stages seront prévus cette année et peut être une section enfant l’année prochaine ? Restez connectés. Retrouvez nos stages dans la rubrique stage : https://kravmaga-77.com/stages/
Evénement au top ! 🤩🙌 Cette année nous étions 3 associations réunie avec Les Dragons – Baseball Softball Baseball5 Club du Val d’Europe et FIT GYM N CO autours de cette belle cause. Une soirée sous le signe du partage et de la bonne humeur 🙂 Initiation au Krav Maga et à la Zumba, matchs amicaux avec les Dragons, tout y…
Nous avons le plaisir de vous annoncer la réussite de Guillaume BLIN désormais Instructeur en Conditionnement Mental suite à sa formation de 3 jours intenses à Copenhague sous la direction d’Eyal Yanilov et Ole Boe 🙏🏻 Il est important pour nous de garder une équipe au top. C’est pour cela que nous continuons sans cesse de…
A peine quelques semaines après l’ouverture d’une nouvelle structure en partenariat avec la commune de Jossigny, c’est au tour de la Ville de Montévrain de nous accorder sa confiance. C’est donc avec le plus grand plaisir que nous vous annonçons que l’association Krav Maga 77 Montévrain Jossigny proposera en plus de ses 2 créneaux initiaux…
Bonjour à tous, Bientôt la reprise, voici un petit récapitulatif des dates importantes : Vous pouvez venir nous rencontrer lors des différents forums des associations. C’est l’occasion de nous voir en démonstration, mais aussi de vous inscrire pour l’année ou de réserver votre cours d’essai gratuit. Samedi 31 aout 2019 : Asso Mania Val d’Europe…
Ce vendredi 12 juillet au parc de Rentilly, nous avons eu le plaisir de proposées aux enfants de 6 à 11 ans une approche ludique et pédagogique de la self-défense adaptée à cet âge dans le cadre du dispositif « bouge tes vacances ». Notre équipe a pu initier les enfants aux techniques d’auto-défense et les sensibilisé…
Toujours soucieux de proposer le meilleur à nos élèves, nous avons réalisé un partenariat avec l’Apollo Sporting Club afin de vous proposer une activité sportive et en lien avec notre sport durant l’été. Qu’est ce que l’Apollo Sporting Club ? Et bien c’est un club de boxe, fitness et bien-être à taille humaine dont les…
Nous avons animé 2 sessions de Krav Maga auprès de jeunes déscolarisés. Une expérience enrichissante et positive avec l’association Aurore en charge de leur insertion professionnelle. Avec la mise en place d’un programme pédagogique adapté au public, nous avons partagé un super moment tous ensemble avec de l’effort, du dépassement de soi et des rires.…
Le week-end dernier s’est tenue une formation de deux jours sur Ground Force Method, une méthode de préparation physique et d’amélioration de sa mobilité. Le concept : un bébé possède une très grande mobilité perdue au fil du temps à l’age adulte. On repart donc de ces mouvements primaires pour re-développer notre agilité, mobilité tout…
Nous revenons en 2019 avec au programme un Challenge du Ruban Rose de 5km sous l’impulsion du conseil municipal des ados de la ville de Saint Thibault des Vignes. La volonté des ados est de rendre l’événement accessible à tous et surtout aux plus jeunes, c’est pourquoi ils ont réussi a convaincre le maire de…
Cette année nous avons prévu 4 sessions de stages entièrement gratuits et dédiés à la self-défense féminine. Quelle ne fût pas notre surprise devant l’engouement provoqué par ces stages ! En effet vous avez été plus de 400 femmes à répondre présentes sur ces 4 sessions dont 2 se sont déjà déroulées ces dernières semaines.…
Ce samedi 9 février 2019 à Saint Thibault des Vignes nous avons eu l’honneur et le plaisir de recevoir Robert Paturel ancien membre du RAID, fondateur de la méthode Boxe de Rue. Plus de 60 personnes s’étaient réunis, provenant de différents horizons et clubs, pour recevoir et partager l’enseignement de cette pointure de la Self-Défense.…
Fort de notre succès de l’année dernière, l’équipe KMG 77 vous propose pour cette année 4 stages spécials femmes ! Dimanche 27 janvier de 10h à 12h au gymnase de Saint Thibault des Vignes Dimanche 17 février de 10h à 12h au gymnase de Saint Thibault des Vignes Samedi 9 mars de 10h à 12h au…
Tout d’abord un grand merci à tous pour cette très belle année 2018 riche en partage, moment convivial et travail de notre Krav Maga. En 2018 nous avons partagé : La venue d’Emmanuel AYACHE, le directeur France de KMG, expert international en Krav Maga Une initiation au Modern Arnis avec l’expert Laurent HIT Des entraînements…
Les clubs de Saint-Thibault-des-Vignes et de Bailly-Romainvilliers ont partagé ce mardi 18 décembre 2018 un entrainement pas comme les autres. 4 équipes s’affrontant sur 7 épreuves pour se retrouver ensuite autour d’un bon repas avec les préparations « home made » de chacun. Merci à tous pour votre présence et votre participation, toute l’équipe KMG…
Nous avons le plaisir de vous présenter ci-dessous une démonstration faite lors d’un stage de self défense féminine. Cette démonstration réalisé par Carole et florence vous montre un aperçu de nos techniques et de leurs efficacités. Merci à elles pour cette superbe démo ! Envie de nous rejoindre ? Retrouvez nous lors de nos nombreux…
Une nouvelle fois, le journal La Marne du mercredi 24 octobre, s’intéresse à notre club de Krav Maga. En effet, après 3 ans d’existence, KMG 77 à ouvert un autre club l’année dernière sur Bailly et formé un nouvel instructeur. Nous comptons actuellement plus de 120 adhérents, dont la moitié sont des femmes, une fierté…
Après 5 jours riches d’enseignement, incluant de la technique, de la psychologie, des conférences afin de comprendre l’ensemble des cas de figures que rencontrent les femmes mais aussi et surtout les solutions à apporter, vos instructeurs on réussi leurs examens de spécialisation de Krav Maga pour les Femmes. Nous avons hâte de vous faire profiter…
Le 10 septembre KMG 77 reprenait la saison sportive 2018/2019 après les forums des associations sur Saint-Thibault-des-Vignes, Bailly-Romainvilliers ainsi qu’au Val d’Europe. Comme vous le savez nous limitons le nombre d’adhérents afin d’avoir en moyenne 25 personnes par cours, gage de qualité pour notre enseignement et également pour votre bien être. Quelle reprise…
L’équipe KMG 77 vous attend avec impatience pour cette nouvelle saison qui va être au top ! Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances et que vous êtes en forme. La reprise des cours se fera le 10 septembre pour nos 2 clubs. Les cours d’essais se feront sur l’ensemble du mois de…
Merci à tous pour cette superbe année, il est temps désormais de se reposer un peu et de profiter du soleil. Essayez toutefois de garder la forme pour que la reprise ne soit pas trop douloureuse ! 😉 Pour vous entrainer cet été dans l’optique Krav Maga, je vous propose le protocole suivant : A…
Notre association est fière d’avoir participé à cette course qui se mobilise pour la prévention du cancer du sein. Retrouvez toutes les informations ici http://challengedurubanrose.fr/ et surtout parlez en autour de vous ! Au delà de l’aspect sportif, nous nous faisons un point d’honneur à nous engager dans des actions citoyennes, la Self-Défense est notre cœur…
Aujourd’hui nous vous proposons un retour en image sur le stage du 1er février, animé par E. Ayache Directeur de KMG France. Ce stage riche en échanges a réuni des clubs de différentes écoles. Plus de 40 personnes ayant répondu présent un soir de semaine ! Je vous laisse découvrir la vidéo ci-dessous : …
Suite à notre stage du 1er février rassemblant plus de 45 personnes, animé par Emmanuel AYACHE expert international en Krav Maga et directeur de KMG France, le journal La Marne fait un article sur nous ! Au programme : explication du Krav Maga et présentation de nos clubs, je vous laisse lire ce bel…
A occasion de la journée de la femme le 8 mars, notre association se mobilise et vous propose 3 rendez-vous à ne pas manquer ! Séance découverte à Saint Thibault des Vignes (8 mars) Ou : Gymnase, 44 rue des sablons, 77400 Saint-Thibault-des-Vignes Quand : jeudi 8 mars de 19h à 20h30 Informations utiles…
En lien avec le cours théorique que nous avons fait ce samedi à Bailly-Romainvilliers, vous trouverez dans cet article un interview d’Emmanuel AYACHE, avec David LEFRANCOIS, psychologie et spécialiste en Neuro-sciences. Il est également Ceinture Noire de Karaté et ancien compétiteur. Dans cette interview, il vous présentera ses conseils sur le conditionnement mental selon…
Le début d’année est riche en évènements chez Krav Maga Global 77 ! Pour la première fois en seine-et-marne, nous vous proposons un stage animé par Emmanuel Ayache, Expert 5 en Krav Maga et directeur de KMG France sur le thème défenses contre couteau . Afin de garantir la qualité du stage pour tous,…
Le 14 décembre 2017 l’ensemble des clubs de Krav Maga Global 77 se sont réunis pour un entrainement spécial Noël ! Au programme : parcours du combattant entre épreuves physiques et techniques de Krav Maga ainsi que combats le tout se terminant autour d’un buffet. Merci à tous les courageux pour votre présence et on…
Respectez la légitime défense La première chose que vous devez comprendre, c’est que le bâton est une arme. C’est-à-dire que si vous l’utilisez dans la rue, vous devez avoir une raison précise de l’utiliser, vous devez vous retrouver dans une situation de légitime défense. Si jamais la personne qui m’agresse, encore une fois, j’aime bien…
Merci à tous pour votre présence, plus de 50 personnes se sont réunis pour le premier stage de l’année, bravo à vous ! Au programme : Parcours de crossfit Défenses sur menace couteau Bases de la légitime défense et de la loi (cf chapitre A ci-dessous) Défenses sur menace arme à feu (cf chapitre B…
L’aide à tierce personne est une composante fondamentale du Krav Maga. Il faut le comprendre sous deux axes principaux. La première chose, c’est une tierce personne que vous connaissez et pour laquelle vous êtes prêt à risquer votre vie. C’est-à-dire que s’il y a un coup de couteau à prendre, s’il y a une balle…
Pourquoi avoir besoin des différents codes couleurs ? Pourquoi avoir besoin des différents codes couleurs ? Cela correspond à différents niveaux d’éveils en situation qui vont vous permettre de pouvoir axer dans un sens ou dans l’autre vos différentes actions en cas d’agression. Le code blanc Le premier code, le code blanc. Le code blanc signifie : aucune…
