(Vidéo) Retour sur notre stage self-défense femmes du 8 mars 2020

Krav Maga 77 Women 💪😎 Nous étions 150 ce dimanche 8 mars à Bailly-Romainvilliers : comment garder sa distance, se dégager d’une situation dangereuse, ou encore se défendre au sol ? Nous avons étudié ces quelques situations pendant 2h entre l’apprentissage des frappes sur bouclier et quelques conseils pratiques. Comme toujours l’énergie, la bonne humeur et l’envie…